O Gimnodesportivo Municipal de Seia recebeu, esta manhã, o 1º torneio de Natal de Bóccia Sénior, inserido no projeto municipal Saúde em Movimento.

Numa manhã competitiva, com muito fair-play e diversão, estiveram presentes três dezenas de participantes, divididos por 8 equipas.

No final quem ganhou foi fundamentalmente a saúde. Porque o importante é manter um estilo de vida ativo, conservar a capacidade funcional e a autonomia física durante todo o processo de envelhecimento. 

O “Saúde em Movimento” é direcionado a pessoas com idade igual ou superior aos 55 anos e reformados e tem como principal objetivo incutir um estilo de vida mais ativo na população sénior do concelho, através da prática regular de atividade física.

Para além dos benefícios da prática desportiva regular, o “Saúde em Movimento” tem subjacente uma componente de sociabilização das pessoas e o acompanhamento de saúde, contribuindo para o aumento do equilíbrio pessoal e melhoria do ânimo e da saúde da população sénior do concelho.

O projeto municipal é desenvolvido pelo serviço de desporto do Município e consiste na prática de atividade física, de forma orientada, através de sessões semanais de atividade física, nomeadamente de gerontomotricidade e bóccia, nos Gimnodesportivos, e uma aula de adaptação ao meio aquático e natação.